6 av 7 dagar äter jag så ren mat jag bara kan, oftast ekologisk och organiskt. Jag undviker socker, vetemjöl, färgämnen och tillsatser så gott jag kan. Köper ingen färdigmat om jag inte får tillgång eller vetskap om vad exakt de är jag serveras (de har man rätt att veta när man betalar för sin mat).
Sen har jag 1 dag i veckan som jag inte tänker så mycket på vad jag stoppar i mig. De betyder inte att jag vräker i mig godis, Mc donalds eller glass i stora lass. Nej jag fortsätter äta ganska likadant förutom att jag äter mer kalorier (EN dag i veckan) och tillåter mig själv en godispåse. De jag märkt att jag saknar allra mest är popcorn! Inte den nyttiga varianten där man poppar egna i rapsolja, utan Estrella färdigpoppade popcorn. Varför jag vill ha dom istället för egen poppade? Jo jag har en grej jag gör med popcornen som man inte kan göra med egen poppade, nämligen popcorn bollar :-) Man knaprar av "skalen" på popcornen så man bara får en rundboll kvar, sen spar man en handfull med bollar och stoppar in dom alla på en gång ha ha mums!
Nu när jag håller koll på mina kalorier blev jag ganska så chockad av att se att OLW:s popcorn innehåller dubbelt så många kalorier som Estrella gör. OLW:s påse är dock 100g medan Estrella är 65g, men påse som påse. Så vill du äta nåt onyttigt med färre kalorier i välj Estrella!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar